Po 40. roku życia zmiany hormonalne wpływają na znacznie więcej niż tylko cykl miesiączkowy

Wiele kobiet kojarzy okres okołomenopauzalny przede wszystkim z nieregularnymi miesiączkami. Tymczasem zmiany hormonalne zachodzące po 40. roku życia oddziałują na cały organizm.

W tym czasie stopniowo zmniejsza się aktywność jajników, a poziom estrogenów i progesteronu zaczyna się wahać. To naturalny proces, który może rozpocząć się nawet kilka lat przed menopauzą.

Skutki tych zmian mogą być bardzo różne:

pojawiają się zaburzenia cyklu miesiączkowego

pogarsza się jakość snu

częściej występują wahania nastroju, rozdrażnienie lub obniżenie samopoczucia

mogą pojawić się uderzenia gorąca i nocne poty

zmienia się metabolizm, przez co łatwiej przybierać na wadze

spada produkcja kolagenu, co wpływa na kondycję skóry

zwiększa się ryzyko utraty masy kostnej i rozwoju osteoporozy

mogą pojawić się objawy ze strony układu moczowo-płciowego, takie jak suchość intymna czy częstsze infekcje

Każda kobieta przechodzi ten okres inaczej. Dlatego nie warto ignorować nowych objawów i tłumaczyć ich wyłącznie stresem czy przemęczeniem.

Jeśli zauważasz zmiany w swoim organizmie, porozmawiaj o nich z ginekologiem. W wielu przypadkach odpowiednia diagnostyka, zmiana stylu życia lub indywidualnie dobrane leczenie mogą znacząco poprawić komfort życia.